倹約家になりたいと常々思っています。
日頃心がけていることはこの3つですが、
・代用できるものを探す → 安くて良いものが見つかる可能性大
・作れるものは作る → めんどくさくなって最終要らなくなることも
・掃除で物を減らす → いらないものを買わなくなる
その中でも紹介できるような内容を載せてます。
毎日使うもの
1.美容液・化粧水・乳液をすべてやめて、「白色ワセリン」のみに
「美容液は肌から浸透しない」と本で読んだ時はとても衝撃を受けましたが、
それからは肌の表面の乾燥を防ぐものだけを塗るようになりました。
以前、奥嵯峨にある「まゆ村」に行った時、肌にはこれだけ塗ってれば充分だよとおばあちゃんが教えてくれたのが、「白色ワセリン」。
そのおばあちゃんのお肌がとてもお綺麗だったが印象的で試してみました。
しかも白色ワセリンは小さなボトル(50g)で307円！
1日に2回（朝・晩）塗ってても2ヶ月分くらい持ちます。
以前は美容液・化粧水・乳液などを合わせて2ヶ月で2〜3万円くらい使っていたのですが、
今では100分の1の金額になりました。（←年間12〜18万円の節約）コスパ良すぎ！！
乾燥も防ぐし、小さなニキビができてもすぐ治るところがメリットです！！
デメリットとしては、塗りたてはベタベタのテッカテカになってしまうこと。
また、化粧のりがほんの少しギラっとするというか…普段のような感じではなかったので、
マスクを外す用事がある時だけこのニベア スキンミルクのしっとりバージョンに代替します！
オイルが良いなぁって時は、HAVAのオイルを使う時もあります。
でも普段のスキンケアとしては「白色ワセリン」だけで十分です！！
2.ボディーソープをやめてアレッポ石鹸に変える
保湿力バツグン！で有名な『アレッポ石鹸』を使えば、なんと！夏のボディクリーム代がうきます。（ボディクリーム代 年間1200円分2本の節約）←冬は無理かなw
アレッポ石鹸ノーマルタイプ
イノブンなど店舗で買おうとすると5~600円くらいしますが、
amazonでセール時などは268円で買えます。コスパ良すぎ！
アレッポ石鹸 エキストラ40
ノーマルよりか少し柔らかい印象です。
amazonで安い時は5~600円くらいで買えます。イノブンだと900~1000円くらい。
どちらも中の方は緑色です。
3〜4人家族で使って1〜2ヶ月持ちました。
普通の石鹸より柔らかく、お風呂場など水によくさらされる所に置いておくと溶けやすいので
水はけの良い石鹸置きなどに置いておくと良いです。
どちらも使ったことありますが、私にとってはどちらもさほど変わりなかったのでノーマルの方を継続して使ってます！
肌のつっぱりもなくなり、小さい頃からあった腕のブツブツが薄くなりました！
昔、皮膚科で洗いすぎなんではないかと心配されたことがありましたが、普通の石鹸やボディーソープは私にとっては洗浄力が強かったのかなと思います。
また、余談ですが、家族と住んでいる場合、一番先にお風呂に入るとどうしても塩素の関係でカサカサになりがちですが、２番目に入るようにするとカサカサがマシになります。
また、こちらはシャンプーがわりに使うことも可能です。
洗い方
1.まず石鹸で髪の毛の根元だけ洗います。（表皮の油汚れを落とすイメージです。）
2.クエン酸水でしっかり洗い流す。（石鹸は弱アルカリ性なので髪の毛のキューティクルが開きギシギシになりますが、クエン酸で洗い流すことによってキューティクルを閉じますのでギシギシ感が和らぎます。）
3.いつものトリートメントで洗します。
石鹸で髪の毛を洗うことにちょっと抵抗がありましたが、
洗った後、抜ける髪の毛の量がいつもより断然少ないことにびっくり！！
私は髪の毛1本1本が細く、元々髪の毛が薄い方なのですが、
一時抜け毛や白髪が気になったのでその原因を調べてまとめてみました。↓
原因は、遺伝・老化・ストレス・ヘアカラー剤・シャンプーと様々ですが、
血流を良くする健康的な食生活を送っていれば改善されるとのこと。
また、シャンプーをアレッポに変えるだけでも抜け毛が減るなら育毛剤は買わなくよさそうです。
普通の石鹸と比べるとアレッポの値段は2〜3倍ですが、
ボディークリーム代(1200円分)や育毛剤を買う必要がないことを考えると、
結果節約になっているかと！
3.虫除けベープ＆スプレーを買う代わりに、手作りの虫除けを作る
虫を殺さず避ける方法があります。
それはカレーのスパイスとして定番の『クローブ』を使う方法です。
こちらは置いておくだけでゴキブリを寄せ付けない。
また、アルコールと混ぜて虫除けとしても使うことができます。
作り方
材料：アルコール度35%の焼酎…1瓶（225円）、クローブ…1瓶（227円）
焼酎1瓶にクローブを1瓶分入れて、茶色になるまでまつ。(1時間以上)
（この写真は1日以上経ったものです。）
虫除けベープ（お部屋の虫除け）として使う場合は、
この液体をキッチンペーパーに染み込ませたものを
お部屋に置いておくと1ヶ月くらい虫除けの効果がありました。
効果が切れたら液体をまたキッチンペーパーに染み込ませて置いてます。
お外で虫除けスプレーとして使用する場合は、
百均で香水スプレーを買ってその中に液体だけ詰めます。
市販の虫除けスプレーだと、
露出している肌全体につけないといけなかったり、汗で流れた後もまたスプレーしないといけなかったりですが、
この焼酎クローブ虫除けは、服に1〜2振りするだけで十分！！（シミになりそうな白い服にはNG!!!）
小さくて持ち運びにも便利だし、毎日1〜2振りだけなのですぐはなくならないです。
アルコール度35%の焼酎…1瓶（225円）、クローブ…1瓶（227円）、香水スプレー2本(216円)＝合計668円
この材料費で2家庭分の一夏は越せましたが、
ベープ2個・虫除けスプレー2本買うと2~3000円はかかりそうなので大分お得です！（ゴキブリホイホイも買わなくて良いです。）
夏は毎年虫刺されがひどい私でしたが、
今年の夏は、蚊とおさらば！できて本当に良かったです！！^^
4.ボックスのティッシュは半分に切って使う
化粧する時など、少しの範囲しか使わないことがほとんどなので中のティッシュを取り出して半分に切ってみました。
とてもめんどくさいですが、、全然なくなりません。w
季節ごとに使うもの
1.夏はクーラーを使わずに扇風機を使う
amazonの口コミを見てアイリスオーヤマのサーキュレーターの購入を決意。
家電量販店だと1万近くしますが、amazonのセール時だと7,129円で購入できました！
これは風力がすごい！コスパも良い！
同じ部屋に2人以上居る場合はこれだけで一夏を過ごすのは厳しそうですが…、
一人だけの部屋だったらこれで我慢できます！
2.冬は電気毛布を使う
私が使ってるのはこれです。
一時間あたりの電気代は、弱：約0.2円、中：約1.0円、強：約1.7円
強で10時間使っても17円なんて驚き！！
洗濯もできます！
家で仕事する時も、寝る時も使ってます♪
その他
1.貯蓄型のガン保険をやめて、保険会社には近寄らない
以前は保険屋さんのお話を聞いて、貯蓄型のガン保険と、掛け捨ての医療保険に入っていましたが、
貯蓄型のガン保険が原本割れをしてでも解約をしました。
なぜなら、この本を読んだから！
『本当の自由を手に入れる お金の大学』両＠リベ大学長
保険はあくまでも安心を買うものなので、契約時は納得して加入したのですが、
この本を読んでからは（特にp.68~79）早く解約したいと思いは募るばかり。
今流行りの外貨建て保険の裏事情(p.76)や、払い済保険の罠(p.77)についても詳しく解説されていたので
納得して解約することができました。
また、保険にかけてた分のお金を、
NISAやiDecoなど資産運用に回すことで、
マネーリテラシーや世界情勢を気にするようになりました。
基本リスクはつきものですが、それも勉強ということで…。w
2.不用品をラクマで売り、ポイントを稼ぐ
フリマアプリ（ラクマやメリカり）で不用品を販売すると、セカンドストリートやBOOK OFFなどで売るよりも高くで売れます。
配送など手間かなと思いましたが、封筒を常に置いておけば包んでコンビニに行くだけ。
コンビニに置いてある機械にアプリのQRコードかざすだけで伝票が出てくるので、住所も書かなくていいです。（匿名配送ができるので、自分の住所も相手にはわかりません。相手の住所もわかりません。）
私は趣味が散歩なので、運動がてら稼げて、不用品も処理できるし一石二鳥です。
まとめ
以上、私が実践している節約方法でした。